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La consultation d’un spécialiste en cas de ronflement

Le ronflement provient d’une vibration des tissus de la gorge pendant le sommeil. Bien souvent, la ronchopathie a une cause médicale. Avant d’envisager toutes solutions anti-ronflements, il est important de déterminer leur cause. Pour cela, vous devez rencontrer un spécialiste…

Comment faire pour mieux dormir la nuit ?

Avoir un sommeil de qualité est primordial. Bien dormir vous permet d’affronter sereinement les journées qui s’enchaînent. Un sommeil de mauvaise qualité ou un manque de sommeil important peut avoir des conséquences néfastes sur votre quotidien : irritabilité, endormissements, troubles…

Tout savoir sur les différents troubles du sommeil

Le sommeil assure de nombreuses fonctions vitales. Parmi elles, la mise au repos du système cardiovasculaire, l’équilibre du métabolisme des liquides et la maintenance du métabolisme neuronal. Le manque de sommeil, ou un sommeil de mauvaise qualité, peuvent nuire à…

Livraison en 48h
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